2016/07/18 @jake

       漫步森林时，你为什么会感到心情轻松愉悦?这是因为森林独有的调养功能，这也是人类由自然环境中所能够得到“三大健康浴”的一种。

       森林疗养是时代的发展潮流和趋势。未来，森林疗养不仅能在林业提质增效和转型升级中发挥重要作用，还将成为国民共享的一种生态福利。但是这种康养方式在中国还处在刚刚起步，甚至是一个意识萌芽的阶段，然而，在发达国家日本，却已经是一个成熟的产业。

       在7月8日的生态文明贵阳国际论坛2016年年会·生态福利与美丽中国论坛上，日本森林保健学会理事长、东京农业大学教授上原巖分享了日本森林疗养产业的发展现状。

日本的森林疗法产业

       森林具有很多生态产品，很多发达国家已经把森林康养产业作为给国民的一种福利方式，而它在日本森林逐渐成为一个产业。

       日本森林保健学会理事长、东京农业大学教授上原巖在论坛分享了日本森林疗养产业的发展状况。他表示，在日本有两种森林疗法，完全不同。最早的森林疗法起源于1999年，由当时的日本森林协会提出，部分残疾人士率先开始使用这种疗法。后来被广泛用于心理疾病患者、老年人以及孩子等人群。

       接受疗养的人们可以亲自接触森林里面的一些植物以及植被，并且自己用嗅觉来闻不同的植物和物种的味道，他们还可以躺在地上，感受自然的力量，让人感到舒适。

        当时，在日本郊区森林区域建立起来一所特殊的医院，医院的建立者决定在这里实践森林疗法。工作人员改变了树林里面树冠的密度，并对土地进行了一些处理，使得森林的地面上能够长出一些新的植物。

       当时日本出现了一些高龄认知障碍方面的人士，医生选择了一片林区，让他亲手在这片林地里种下树，后来当他患上了高龄认知障碍后，医生把他带到这里来，他很快就认出了这个地方。

        到了2003年，森林疗养学会正式建立了，也成为了一个品牌，催生了大量的森林疗养地。这时盛行的森林疗法主要依托于人们的修行和放松的需求，企业在获取利益的同时还保护了当地的森林资源。

        森林疗法后来开始使用有一定程度砍伐的森林区域，从而使这些森林得到了养护，其价值得以放大。

中国的森林疗法探索

        目前，北京松山自然保护区森林疗养基地的建设已经进入评价阶段，如果进展顺利，2017年4月中国首个森林疗养基地将会诞生。

        北京林学会技术总监栾慎强介绍了目前北京探索森林疗法的状况。北京目前建设了7条森林疗养步道和5处森林疗养基地，这些森林步道有一定的要求，从建设方面有不同特色，有的是紧邻密云水库，森林环境比较独特。有的则在水源保护和教育方面发挥着重要的作用。有的则有着不同的文化特色。

       密云县的一个基地临近满族的一个文化村，是一个废弃的林业社区，在社区里面，最年轻的当地居民是65岁，这样的社区被称之为失活社区。

       上原巖介绍说，在这里建立森林疗养基地，可以为北京市民提供一个比较好的、进行健康管理的场所。此外，建设这样的基地，能为废弃林业社区的复活、恢复做一些有意义的工作，能够让村里的年轻人有机会再次回到他自己的土地。

     “中国应把日本或者国际自然与森林医学会得到的数据、成果、经验，尽快应用于实践。” 上原巖建议，中国、日本、韩国同属亚洲地区，可以共同合作开展研究，在互相借鉴经验、互相竞争的过程中，把各国的森林资源有效利用起来，制定出符合自己国情的森林疗养系统。通过国际合作，共同推进森林疗养的研究和应用。“目前，中国具备天时、地利、人和的优势，已经进入了发展森林疗养产业的最佳时机，应该利用这一优势先做起来，可以边做边修正。如果将理论与实践这两个车轮共同推进，中国的森林疗养产业将有着无限光明的前景。”

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