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一句万病自愈的心法
老宗在黄帝内经里告诉我们：“阳化气，阴成形”。 明代著名的医家张景岳认为：“阳动而散，故化气，阴静而凝，故成形。”
什么是阳？
阳就是无形无相的能量，古人用气、光、火这样的概念来表达发散流动不羁中的能量状态；
什么是阴呢？
阴就是眼睛看得见，手摸得着的有形有相的各种物质体，所有的生命体、无生命体，就是能量处于凝固、内收、安定、稳静中的状态。
但是阴阳都不是绝对的固守在某一个状态，而是不停的相互化合，就像水，一年四季不停的在冰、水、水蒸气三种状态中变化，万物由此而生，也就是：一体生二相，二相为阴阳，阴阳化合生气灵，气灵相感而有形。
万物都是在天地宇宙的能量（道）的发散和收藏中，生壮老已、成住坏空的。
为什么笔者说“阳化气，阴成形”是万病自愈的心法呢？我们要理解这个心法的重要性，先来理解一个概念：毒。
什么是毒呢？
毒就是祸害，对身体有伤害的东西，我们必须理解的是所谓的毒也不是绝对的，一个东西没有好不好，只有有没有用，是相对的。
比如砒霜有毒，可以要人命，但是高明的中医也可以用来治病；
水是生命之源，但是喝过多了，会造成体寒、水湿、水肿、水中毒；
氧气我们一分钟都离不了，但是如果过多，氧也会导致中毒。
中毒其实就是某种物质在人体过多，过剩，多到人体利用不了也处理不了，造成了细胞的损伤和功能障碍，人体不能正常运行，令到我们难受痛苦。
不能用又处理不了是因为化不了导致的，就是不能“阳化气”了，阳气不到就是病 。举例：你如果喜欢家里养花种草，春夏如果你不经常浇水施肥的话，花草都长不好，甚至会死掉，可是如果到了冬天还这样做的话，花草必然死掉。因为那些水肥、那些养分在冬天天地能量闭藏，花草生化不了，被毒死了。
同理，所有人类的慢性病也是一样的道理：比如足内踝的肿胀或者水肿，那是因为肾经的阳气不足而寒气太盛，阳不能化水为气，结果变为阴寒凝结在肾经的下段，形成水肿；比如甲状腺肿，那是任脉的阴寒之气成形而致。任脉阳虚而阴聚于湿气最旺之处，形成了寒湿肿胀。
对于这样的病，光是通经活络是不够的，还必需要养阳 养阳就是养生养生就是养阳；必须有内外热源 才行。
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比如肥胖症，身体某部位肥大，必然是这一部位的阳气不足以气化，于是阴乃聚而成形。有句话说“十个胖子九个虚”，虚的就是阳气。如果用泻法来治疗肥胖，肯定是越泻越虚，越虚而越胖。
比如风湿或者类风湿性关节炎，还有痛风病，关节会肿大变形，这也是阳气在关节处不足，寒湿尿酸等聚集成形（尿酸晶）。所以治本之道在于扶阳化阴。不管病人表现出多少热象，都是假热，也不能因此而大量应用寒凉中药。
要知道，能患这样的病的人必然是阳虚体质，虚寒于内，阴得以在阳气最弱处聚而成形。临床每见有医重用生石膏治疗关节炎，不知即使是热邪所致，也要加扶阳药以化其阴形。
还有眼球外突，椎体增生，小儿脑水肿，局部摔伤而肿胀，是阳气受损而聚阴成形，如此等等，皆当从“阳化气，阴成形”这个意思上去思考，这样才可能找到正确的治疗方法。
很多中医，实则庸医，不善查人类的环境饮食之变化了，都是虚寒体质，还大量应用苦寒中药以泻水化瘀，不知泻邪的同时也在伤正，等正气伤的差不多了，病人的命也就结束了。或者，西医重用激素以救命，短时尚可，久则必然消耗阳气太过而病人猝死。
比如肿瘤，这就是明显的阴性病，癌症患者多年来在空调、风扇、冰箱的环境中寒湿入骨，阳气不足，气化不了吃进去的食物，也代谢不出所有身体产生的废物。因此，于体内阳气最虚弱之处成形，发为肿块。
你看心脏、小肠、脾脏这些很热、阳气很足的地方就很少有肿瘤。而气管、胃肠、子宫、卵巢、阴道等这些部位容易长肿瘤。
从生物学角度来说，细胞分化、凋亡是细胞执行功能，属于“阳化气”，而细胞增殖是细胞数量、形体增长，属于“阴成形”。而发育异常、增殖失控、分化障碍以及凋亡阻遏就是肿瘤、白血病的基本生物学特征。由此可以推出，肿瘤的本质是阳气不足、阴寒积聚。
现代医学用来治疗癌症的药物都属寒凉，手术、放疗、化疗更是严重消耗了人体的阳气（能量），导致人体更寒，废物更难排出，更容易长肿瘤。
《黄帝内经》说：“积之始生，得寒乃生。”这句话说得非常清楚明白，治疗任何的“阴成形”的病，必需扶阳气以化阴寒。
当前的医疗界，中医当中有些庸医用寒凉药伤阳，而西医眼中只有病毒细菌，大量滥用抗生素，于是大家都是寒凉用药，治病就是攻邪，病人不死于病而死于医者，不计其数。所以，也才有了全世界每当医生罢工的地方，该地区人口死亡率就会下降30-50%的报道。
祛除 体内寒气湿气，养阳首先！要健脾养胃
扶阳祛邪要首先从生活习惯抓起，改掉不良的生活习惯......；养成良好的生活习惯顺应天道顺应自然，加上经过专业的养生老师指导内养外调，借用内外热源就会见效，持之以恒即可祛除寒湿扶阳康复！因此，笔者这么多年调理所有的患者，都是强调内外热源、拍打、拉筋、针灸、站桩、叩拜、忏悔等手段，原理无他，就是阳化气而已！
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龙永明（自愈哥），一个不折不扣的谋万世者，以提升国人健康素养，远离疾病为使命！中华传统文化网执事、人保部注册营养讲师、巴马自助互助式养生乐园创办人。研究自然养生，自愈疗法十余年，多年来拜访民间高人学习、实践、总结出一套简单、高效的共振场身心自愈疗法体系，帮助有缘人疗愈身心，重获健康。