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很多人觉得花一两千买件衣服很正常，花七八千买部手机很正常，花上万买个包很正常，花几十万上百万买辆好车也很正常。为什么会这样想呢？因为手机也好，包也好，车也好，都是别人的，我们必须花钱才能得到，而身体呢，是自己的，不需要花一分钱，他也属于自己的。打了一夜麻将，第二天睡了一天，补回来了，没事儿啊？连续喝了几场大酒，歇了几天歇过来了，没事儿啊？一天一包烟，抽了几十年了，没事儿啊？干嘛还要花钱养生呢？
我们身体的精气神儿，身体的这种气血，祖先父母留给我们的最好的东西，就这样一点点地被消耗掉了。我们要问自己，为什么牵扯到自己的健康投资的时候会这么吝啬呢？非要与自己的身体讨价还价呢？其实健康根本不是消费，而是对自己最大的、最合理的、最科学的投资。
一个人自身的价值是多少，最后唯有健康才是金标准。不要拿金钱来衡量你的健康，你的健康指数会成为你最终的人生指数。
健康，永远是人类的第一财富！成功者之所以成功，不是因为机遇，不是因为运气，更不是什么成功学，而是因为他们身体更好，健康就是财富。
孔子的大部分作品是在50岁以后完成的，李嘉诚，钟南山，他们的成就都是在50岁以后取得的。健康是人的硬实力，个人乃至社会的能力，其实都最终体现在人的健康力上。失去健康就是失去财富。养生没有那么玄乎，保持健康，改变体质，最重要的是情绪、饮食、睡眠、运动等基础的要素，并非那些虚无缥缈、不切实际的理论。假如能够遵循养生保健理论指导养生实践，可以减少90％以上去医院的机会。
忽略了健康的重要性，等到反应过来时，一切已经晚了！有句话是这么说的：如果忽视健康，那辛苦赚来的钱，都是为了治以后的病！
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